Les gens qui boivent du lait régulièrement sont plus sujets à contracter cette maladie
- Santé
Depuis l’enfance, on nous répète comme un mantra que le verre de lait quotidien est le garant d’une santé de…
Santé
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Perte d’audition légère : quelles alternatives aux appareils auditifs pour retrouver un meilleur confort d’écoute ?
- Santé
En France, la perte d’audition légère touche des millions d’adultes, souvent sans qu’ils s’en rendent vraiment compte. À l’approche de…
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Manquer de soleil serait pire que fumer, affirme cette étude suédoise
- Santé
On nous répète inlassablement depuis des décennies de fuir les rayons UV comme la peste pour préserver notre peau. Pourtant,…
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On les trouve aussi bien en pharmacie qu’en supermarché : ces 4 dentifrices vous devriez éviter si vous tenez à votre santé
- Santé
Vous vous tenez devant le rayon hygiène, perdu face à une myriade de tubes colorés promettant blancheur éclatante et gencives…
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« Je mettais toujours de la musique pour combler le vide » : les gens qui n’aiment pas le silence ou les blancs ont cette particularité
- Santé
Vous rentrez chez vous en ce mois de février encore frais et votre premier réflexe est d’allumer la télé, la…
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Brosse à dents ou hydropulseur : peut-on vraiment améliorer son hygiène dentaire ? Notre test de MyVariations et Waterpik
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Deux minutes : c’est la durée recommandée pour un brossage efficace. Pourtant, en France, la durée moyenne réelle se situe…
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Je dormais toujours ainsi, jusqu’à ce qu’un médecin m’alerte sur les risques pour ma mémoire
- Santé
Chaque soir en France, près d’un Français sur deux pense avant tout à trouver le sommeil, sans se préoccuper de…
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Le secret des seniors qui débordent d’énergie : l’activité douce qui change tout après 50 ans
- Santé
- Sport
Passé 50 ans, l’activité physique devient un véritable allié pour préserver la santé, l’énergie et l’autonomie. Mais faut-il continuer à…
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Pour perdre du poids, j’ai remplacé les fruits que je mangeais au petit déjeuner par cette boisson (et ça a marché encore mieux que je ne l’imaginais)
- Santé
Une croyance tenace suggère que commencer la journée par une généreuse salade de fruits colorée constitue le meilleur choix pour…
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Cette pâte à tartiner que tout le monde achète vient de recevoir la pire note jamais attribuée par 60 Millions de Consommateurs
- Santé
Vous adorez ce craquant inimitable au petit-déjeuner et ce pot orange trône fièrement dans votre placard ? Préparez-vous à une…
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Je dormais la porte fermée, jusqu’au jour où j’ai compris que ce n’était pas forcément la meilleure idée
- Santé
Ouvrir ou fermer la porte de sa chambre la nuit : un choix anodin, pense-t-on, et pourtant… Derrière cette simple…
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Pendant des années, j’ai porté des écharpes en laine sans me poser de questions : jusqu’à cette découverte
- Santé
C’est un rituel immuable : dès que les températures chutent, on s’enroule plusieurs tours de laine autour du cou pour…
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Je travaille avec des diabétiques : ce type de pain fait clairement la différence
- Santé
« Docteur, est-ce que je pourrai remanger du pain un jour ? » C’est la question que l’on me pose…
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Je vapotais sans nicotine en pensant me protéger : ce que mon médecin m’a révélé m’a glacé le sang
- Santé
Je consommais de la cigarette électronique à longueur de journée, persuadé que le liquide au goût fraise glacée, dépourvu de…
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Chauffer vos pièces au-delà de cette température favorise la fatigue et les maladies
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Dehors, le froid mord, et votre premier réflexe est souvent de pousser le thermostat à fond pour transformer votre salon…
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Centres auditifs : comment reconnaître ceux qui offrent un suivi individualisé et des garanties solides en 2026
- Santé
À l’heure où les appareils auditifs dernière génération se démocratisent et où la prévention de la perte d’audition s’impose comme…
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Ce geste automatique après le sport donne l’impression de bien faire, mais il bloque en réalité les bénéfices
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Vous venez de terminer votre dernière série ou de franchir la ligne d’arrivée, le souffle court et le t-shirt trempé,…
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Et si votre literie était responsable de vos douleurs dorsales ?
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Vous vous réveillez avec une raideur dans le bas du dos ? Ou cette petite douleur qui s’installe dès les…
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Cette plante aspire littéralement l’humidité accumulée sur les murs : faites-lui une place de choix dans votre chambre (et dormez mieux cet hiver)
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Les fenêtres qui perlent au réveil, une sensation de froid pénétrant et cette odeur de renfermé qui s’incruste dans les…
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« Je lui posais cette question tous les jours » : les psys alertent sur ce réflexe devenu banal avec l’IA
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« `html C’est devenu un rituel aussi automatique que le café du matin en cette fin d’hiver : ouvrir une fenêtre…
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Faire du sport régulièrement ne suffit pas à perdre du poids : voici le facteur qui compte vraiment
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Vous transpirez à grosses gouttes trois fois par semaine, vous ne comptez plus les kilomètres avalés sur le tapis de…
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Voici le meilleur yaourt nature selon Yuka (et il coûte moins de 30 centimes) : rare pour un produit industriel !
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Vous est-il déjà arrivé de rester planté dix minutes devant le rayon frais, perdu au milieu d’une jungle de pots…
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On sous-estime totalement ses effets sur le stress : observer les oiseaux fait un bien fou (à condition de respecter cette durée)
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Vous sentez votre rythme cardiaque s’accélérer à chaque notification et votre esprit saturé sous le poids des tâches quotidiennes ?…
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Appareils auditifs connectés : guide des fonctionnalités clés pour une expérience numérique adaptée à votre quotidien en 2026
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L’année 2026 marque une nouvelle étape dans l’évolution des appareils auditifs. En France, où la santé auditive est un enjeu…
Retrouvez tous les conseils et astuces en matières de santé des seniors grâce à cette rubrique du JournalDesSeniors.com