Et si un simple fil dentaire pouvait devenir un allié de poids dans la prévention des accidents vasculaires cérébraux (AVC) ? C’est ce que révèle une nouvelle étude présentée lors de la Conférence internationale sur les AVC 2025 de l’American Stroke Association. Selon le Dr Souvik Sen, chef du département de neurologie à l’Université de Caroline du Sud, l’hygiène bucco-dentaire joue un rôle crucial dans la préservation de la santé cardiovasculaire.
Connaissez-vous ce geste insignifiant du quotidien qui peut pourtant vous éviter un AVC ?
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Une corrélation entre maladies bucco-dentaires et risque d’AVC
Les maladies bucco-dentaires touchent 3,5 milliards de personnes dans le monde et sont souvent perçues comme de simples désagréments localisés. Pourtant, elles peuvent avoir des conséquences bien plus larges, notamment sur la circulation sanguine et la santé du cœur.
Lorsque les gencives sont enflammées ou que des infections dentaires ne sont pas traitées, les bactéries peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et atteindre les artères. Ce phénomène entraîne une inflammation chronique et favorise la formation de plaques d’athérome, pouvant obstruer les vaisseaux sanguins et déclencher un AVC.
Un lien confirmé par une étude de grande ampleur
Pour établir un lien précis entre hygiène bucco-dentaire et risque d’AVC, une équipe de chercheurs a suivi plus de 6 000 participants pendant 25 ans. L’objectif était d’analyser les effets de trois habitudes : le brossage des dents, l’utilisation du fil dentaire et les visites régulières chez le dentiste.
Les résultats sont sans appel : ceux qui utilisaient quotidiennement le fil dentaire présentaient un risque réduit de 22 % d’AVC ischémique et de 12 % de fibrillation auriculaire, une anomalie du rythme cardiaque pouvant favoriser les caillots sanguins.
Pourquoi le fil dentaire joue un rôle clé ?
Contrairement au brossage classique qui nettoie uniquement la surface des dents, le fil dentaire permet d’éliminer la plaque bactérienne et les résidus alimentaires logés entre les dents. Ces espaces inaccessibles à la brosse à dents constituent des nids à bactéries, qui, en se multipliant, provoquent une inflammation des gencives (gingivite) pouvant évoluer en parodontite.
Cette dernière est particulièrement dangereuse, car elle favorise la libération de toxines et de bactéries dans le sang, un facteur reconnu de l’augmentation du risque cardiovasculaire.
L’hygiène bucco-dentaire : un facteur à intégrer dans la prévention des AVC ?
Les chercheurs suggèrent que le fil dentaire pourrait être intégré aux recommandations de santé publique pour la prévention des maladies cardiovasculaires. Actuellement, les facteurs de risque essentiels incluent :
- L’alimentation
- L’activité physique
- L’exposition à la nicotine
- Le sommeil
- L’indice de masse corporelle
- La tension artérielle
- La glycémie
- Les lipides sanguins
D’après les résultats de cette étude, l’hygiène bucco-dentaire pourrait devenir le neuvième facteur clé de la prévention des AVC.
Un petit geste, un grand impact sur la santé
Les experts insistent sur le fait que la prévention commence par des gestes simples et accessibles à tous. L’intégration du fil dentaire dans la routine quotidienne, couplée à un brossage régulier et des visites de contrôle chez le dentiste, pourrait constituer un moyen efficace de réduire les risques d’AVC et d’améliorer la santé cardiovasculaire globale.
Conclusion : La santé bucco-dentaire ne se limite pas à un sourire éclatant, elle joue un rôle bien plus fondamental dans le bien-être général. Ce simple geste du quotidien pourrait bien être une clé méconnue pour réduire les AVC et améliorer la longévité.