Marie R.

Marie R.

Curieuse de nature, Marie aime transformer les petites et grandes questions du quotidien en sujets à découvrir. Écrire, informer et partager ce qu’elle apprend sont au cœur de son métier de rédactrice.

Articles publiés

Fini Le Sport Pour Le Plaisir Depuis Strava Chaque Sortie Est Notee Comparee Et Classee Featured

24 août 2026

À 67 ans, j’ai désinstallé Strava : ma sortie du dimanche a duré 20 minutes de plus

Ils Se Donnent Rendez Vous A 8 H Le Samedi En Baskets Ce Que Ces Coureurs Viennent Chercher Na Rien A Voir Avec Le Sport Featured

23 août 2026

À 68 ans, j’ai fini dernier de ce 5 km du samedi : on m’a applaudi le plus fort

Les Longueurs Ne Font Pas Fondre Le Ventre Les 3 Mouvements Quune Maitre Nageuse Impose Avant De Sortir Du Bassin Featured

22 août 2026

Les longueurs ne font pas fondre le ventre : les 3 mouvements qu’une maître-nageuse impose avant de sortir du bassin

Canicule A 35 C Ces Trois Regles Que Peu De Sportifs Respectent Avant De Transpirer Featured

21 août 2026

J’ai couru à 35 °C avec ma gourde pleine : au 3e kilomètre, mon médecin m’a expliqué ce que j’avais oublié avant de partir

Je Pensais Quon Avait Le Droit De Tout Voir Pourquoi Geolocaliser Son Ado Sans Le Prevenir Peut Couter Tres Cher Aux Parents Featured

20 août 2026

« Je pensais qu’on avait le droit de tout voir » : pourquoi géolocaliser son ado sans le prévenir peut coûter très cher aux parents

Reprendre Le Sport A Fond Apres Les Vacances Ce Que Votre Corps Encaisse Vraiment Pendant Les Deux Premieres Semaines Featured

20 août 2026

J’ai repris une heure de sport après 3 semaines d’arrêt : au 10e jour, mon kiné m’a stoppé net

Comment Faire De Vraies Longueurs Dans Une Piscine De 4 Metres La Reponse Tient Dans Un Seul Accessoire Featured

19 août 2026

Ma piscine fait 4 mètres : cet élastique à 25 € m’a fait nager 20 minutes d’affilée

Ce Prenom De Fille A Lair Confidentiel Il Fait Pourtant Partie Des 5 Plus Donnes En 2025 Featured

19 août 2026

Je n’ai jamais croisé ce prénom de fille à l’école : il est 4e en France

Cet Exercice Dabdos Se Pratique Allonge Immobile Et Personne Autour Ne Devine Ce Qui Travaille Featured

18 août 2026

Cet exercice d’abdos se pratique allongé, immobile, et personne autour ne devine ce qui travaille

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17 août 2026

J’ai recommencé à courir à 64 ans : mon coach m’a interdit le stade

Trois Gestes Tres Ordinaires En Salle Que Les Coachs Sinterdisent Le Troisieme Surprend Tout Le Monde Featured

16 août 2026

Je m’étirais avant chaque séance depuis 30 ans : mon coach ne le fait jamais avant

Faire Du Sport Ne Donne Pas Le Droit De Manger De Tout Le Calcul Que Personne Nose Faire Apres La Seance Featured

15 août 2026

45 minutes de marche rapide brûlent 220 calories : ma part de tarte en fait 310

Marcher A Jeun Brule Bien Les Graisses Mais Pas Au Dela Dune Certaine Duree Que Peu De Marcheurs Connaissent Featured

14 août 2026

Marcher à jeun brûle bien les graisses, mais pas au-delà d’une certaine durée que peu de marcheurs connaissent

Ces 5 Mouvements Faits A La Maison Suffisent A Freiner La Fonte Musculaire Apres 60 Ans Featured

13 août 2026

Ces 5 mouvements faits à la maison suffisent à freiner la fonte musculaire après 60 ans

Plus Personne Ne Tend Une Tablette Aux Petits Enfants Sur La Route Des Vacances Voici Ce Que Les Grands Parents Ressortent A La Place Featured

13 août 2026

Plus personne ne tend une tablette aux petits-enfants sur la route des vacances : voici ce que les grands-parents ressortent à la place

Ni Yoga Ni Pilates Cette Methode Nee Dans Les Annees 70 Se Pratique Allonge Et Soulage Le Dos Apres 60 Ans Featured

12 août 2026

Ni yoga ni Pilates : cette méthode née dans les années 70 se pratique allongé et soulage le dos après 60 ans

Coucher Plus Tard En Ete Les Pediatres Revelent Le Decalage Exact A Ne Pas Depasser Featured

12 août 2026

Coucher plus tard des enfants en été : les pédiatres révèlent le décalage exact à ne pas dépasser

Je Pensais Bien Faire Pourquoi Enchainer 50 Squats Chaque Matin Ne Muscle Presque Rien Featured

11 août 2026

« Je pensais bien faire » : pourquoi enchaîner 50 squats chaque matin ne muscle presque rien

Ces 5 Erreurs Suffisent A Empecher Vos Fessiers De Se Raffermir Meme Avec Trois Seances Par Semaine Featured

10 août 2026

Ces 5 erreurs suffisent à empêcher vos fessiers de se raffermir, même avec trois séances par semaine

Je Pensais Que Mes Petits Enfants Etaient Plus Capricieux Que Nous A Leur Age Les Rapports De 2026 Montrent Que Ce Nest Pas Si Simple Featured

10 août 2026

« Je pensais que mes petits-enfants étaient plus capricieux que nous à leur âge » : les rapports de 2026 montrent que ce n’est pas si simple

Ma Voisine De 68 Ans A Des Fessiers Plus Fermes Que Les Miens Sans Jamais Faire De Squat Son Astuce Nest Pas Daller A La Salle Featured

9 août 2026

Ma voisine de 68 ans a des fessiers plus fermes que les miens sans jamais faire de squat : son astuce n’est pas d’aller à la salle

Je Voulais Simplement Laider Pourquoi Demander A Votre Fille Ce Quelle Veut Que Vous Fassiez Est Une Fausse Bonne Idee Featured

9 août 2026

« Je voulais simplement l’aider » : pourquoi demander à votre fille ce qu’elle veut que vous fassiez est une fausse bonne idée

Ma Femme Fait Ces 3 Mouvements Sur Le Tapis Du Salon Chaque Soir Depuis Juin Et Son Dos Ne La Reveille Plus La Nuit Featured

8 août 2026

Ma femme fait ces 3 mouvements sur le tapis du salon chaque soir depuis juin et son dos ne la réveille plus la nuit

Pourquoi La Phrase Tu Le Couves Trop Blesse Bien Plus Les Parents Que Vous Ne Limaginez Featured

8 août 2026

J’ai lâché « tu le couves trop » à ma fille en pensant bien faire : je ne pensais pas qu’elle réagirait aussi mal