C’est un geste que des millions de personnes réalisent chaque jour pour compléter leur routine d’hygiène bucco-dentaire : utiliser du fil dentaire. Pratique et efficace pour éliminer la plaque dentaire entre les dents, il est un allié contre les caries et les maladies des gencives. Mais une récente étude américaine met en lumière une face cachée inquiétante de cet outil si banal : certains fils dentaires contiendraient des substances toxiques, les PFAS, connues pour leurs effets néfastes sur la santé. Décryptons cette information qui pourrait vous faire revoir vos habitudes.
Ce produit d’hygiène courant est contaminé aux PFAS selon une étude américaine : êtes-vous concerné ?
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Les PFAS, ces "produits chimiques éternels" présents dans le fil dentaire
Qu’est-ce que les PFAS ?
Les substances perfluoroalkylées et polyfluoroalkylées (PFAS) sont une famille de produits chimiques utilisés pour leurs propriétés résistantes à l’eau, à l’huile et à la chaleur. Ces composés se retrouvent dans une grande variété de produits du quotidien, des poêles antiadhésives aux emballages alimentaires, en passant par… le fil dentaire.
Dans ce dernier, les PFAS permettent au fil de glisser facilement entre les dents grâce à une surface antiadhésive. Mais ces produits chimiques sont problématiques car :
- Ils persistent dans l’environnement : Ils ne se dégradent pas naturellement, d’où leur surnom de "produits chimiques éternels".
- Ils s’accumulent dans l’organisme : Le corps humain ne les élimine pas facilement, ce qui peut entraîner des effets néfastes à long terme.
Ce que révèle l’étude américaine
Une enquête récente, menée par Environment Health News et le site Mamavation, a testé 39 marques de fils dentaires aux États-Unis. Les résultats sont préoccupants :
- 13 marques contenaient des PFAS, une proportion significative.
- Ces produits chimiques ont été identifiés dans des fils dentaires souvent étiquetés comme "performants" ou "glisse facile".
Cette découverte n’est pas isolée. Une précédente étude publiée en 2019 dans la revue Nature avait déjà mis en évidence des traces de PFAS dans certains fils dentaires. Les chercheurs avaient pointé du doigt le fluor contenu dans ces produits, souvent utilisé comme agent protecteur, mais également vecteur de produits toxiques.
Quels sont les risques pour votre santé ?
L’exposition aux PFAS est associée à de nombreux effets négatifs sur la santé :
- Un risque accru de cancers
Certains types de cancers, comme les cancers des reins ou des testicules, ont été liés à une exposition prolongée aux PFAS. - Perturbation hormonale
Les PFAS sont des perturbateurs endocriniens, capables d’interférer avec le fonctionnement des hormones, affectant notamment la thyroïde et le système reproducteur. - Affaiblissement du système immunitaire
Des études ont montré que les PFAS réduisaient l’efficacité des vaccins chez les enfants et pouvaient affecter les réponses immunitaires globales. - Problèmes cardiovasculaires
Les PFAS sont également associés à une augmentation du cholestérol et à un risque accru de maladies cardiaques.
Faut-il arrêter d’utiliser le fil dentaire ?
Pas si vite ! Malgré cette découverte, les experts insistent sur l’importance du fil dentaire dans l’hygiène bucco-dentaire :
- Il aide à éliminer la plaque dentaire entre les dents, là où la brosse à dents ne passe pas.
- Il réduit les risques de gingivite et de caries.
- Il contribue à maintenir une haleine fraîche et une santé buccale optimale.
Il ne faut pas abandonner le fil dentaire, mais plutôt choisir des alternatives plus sÃ
Comment choisir un fil dentaire non toxique ?
Pour éviter dâexposer votre organisme aux PFAS, voici quelques conseils pour bien sélectionner votre fil dentaire :
1. Privilégiez les matériaux naturels
Optez pour des fils dentaires fabriqués à partir de fibres naturelles, comme :
- La soie biologique.
- Le coton biologique.
Ces produits sont souvent enduits de cire dâabeille ou de cires végétales, offrant une alternative sans danger.
2. Ãvitez les mentions "glisse facile"
Ces formulations sont généralement associées à lâutilisation de substances chimiques comme les PFAS. Recherchez des produits dont la liste dâingrédients est claire et minimaliste.
3. Recherchez des certifications
Des labels comme "sans PFAS", "non toxique" ou "écologique" peuvent vous orienter vers des produits plus sûrs pour votre santé.
4. Essayez des alternatives
Certaines marques proposent aujourdâhui des fils dentaires biodégradables ou des cure-dents en bambou, qui sont des options respectueuses de lâenvironnement et non toxiques.
PFAS : des produits sous surveillance
Face aux risques sanitaires et environnementaux posés par les PFAS, les autorités commencent à réagir :
- Aux Ãtats-Unis : Certains Ãtats ont interdit les PFAS dans les emballages alimentaires et les produits de consommation.
- En Europe : LâUnion européenne a proposé en 2023 une interdiction progressive des PFAS, qui pourrait inclure les produits dâhygiène.
Ces mesures pourraient inciter les fabricants à éliminer ces substances de leurs produits, y compris les fils dentaires.
Adopter des habitudes plus sûres pour votre santé
Cette découverte sur les fils dentaires contaminés aux PFAS est un rappel que même les produits les plus courants peuvent contenir des substances problématiques. Toutefois, il existe des solutions simples pour continuer à prendre soin de vos dents tout en limitant les risques : privilégiez les fils dentaires naturels, biodégradables et sans produits chimiques controversés.
Votre hygiène bucco-dentaire ne devrait jamais se faire au détriment de votre santé globale. En optant pour des alternatives plus saines, vous protégez non seulement vos dents, mais aussi votre bien-être à long terme. Alors, êtes-vous prêt à revoir votre fil dentaire ?