Se maquiller les yeux est un geste quotidien pour beaucoup, mais il est loin d’être anodin. Le Dr Romain Nicolau, chirurgien ophtalmologue, alerte sur les risques bien réels que font courir certaines habitudes, souvent banalisées. Chalazion, conjonctivite, orgelet ou sécheresse oculaire : autant de pathologies qu’il rencontre de plus en plus souvent, notamment chez les porteurs de lentilles. Voici les 7 erreurs à éviter absolument pour préserver la santé de vos yeux… sans renoncer à la beauté du regard.
Cet ophtalmologue met en garde contre 7 erreurs à ne jamais commettre
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1. Utiliser des produits irritants ou mal adaptés
Le choix du maquillage n’est pas une simple question de couleur ou de tenue. Certains composants cosmétiques sont irritants, voire allergisants. C’est le cas de plusieurs pigments rouges ou bleus, comme l’Ultramarine, et de certains métaux encore présents sous forme de traces, comme le nickel ou le cobalt.
Le Dr Nicolau recommande d’opter pour des formules hypoallergéniques, sans parfum ni conservateurs agressifs. Certains produits contiennent encore du méthylisothiazolinone (MIT), un conservateur reconnu comme allergène. Mieux vaut donc lire les étiquettes avec attention.
2. Garder ses produits trop longtemps
Le maquillage a une durée de vie. Au-delà de quelques mois, les bactéries s’y installent facilement, surtout dans les produits liquides ou crémeux. Le mascara, par exemple, ne devrait pas être utilisé plus de trois mois après ouverture.
Le Dr Nicolau insiste : « Un crayon qui traîne depuis un an dans une salle de bain humide est un risque direct pour l’œil. Il faut le tailler régulièrement et nettoyer les brosses de mascara. »
Voici quelques repères utiles :
| Produit | Durée de conservation recommandée |
|---|---|
| Mascara | 3 mois |
| Eye-liner liquide | 3 à 6 mois |
| Crayon | 12 à 24 mois |
| Fard à paupières | 12 à 18 mois |
3. Se maquiller sans se laver les mains
Cela semble basique, mais beaucoup l’oublient. Avant de vous maquiller, lavez-vous toujours les mains. Entre la manipulation des pinceaux, l’application au doigt et les frottements involontaires, les yeux deviennent une porte d’entrée pour microbes et poussières.
« On se touche le visage des dizaines de fois par jour sans y penser. Et nos mains transportent de quoi provoquer une irritation ou une infection oculaire », prévient le spécialiste.
4. Se maquiller à l’intérieur de la muqueuse
C’est une erreur fréquente, surtout avec les crayons khôl. Appliquer le produit trop près de la muqueuse ou sur la ligne intérieure de l’œil peut obstruer les glandes lacrymales, essentielles à la lubrification. Cela favorise la sécheresse, les inflammations, voire les kystes (chalazions).
Le Dr Nicolau conseille : « Respectez la zone extérieure de la paupière. Évitez la base des cils si vous avez les yeux sensibles. »
5. Dormir avec son maquillage
Se démaquiller le soir n’est pas une option. Pendant la nuit, on ne cligne plus des yeux, donc le renouvellement des larmes est interrompu, favorisant le dessèchement et l’inflammation.
Les résidus de maquillage s’accumulent et peuvent provoquer :
- Orgelets,
- Chalazions,
- Conjonctivites.
Le geste idéal ? Un démaquillage doux, suivi d’un rinçage au sérum physiologique.
6. Partager son maquillage
C’est un classique… et une très mauvaise idée. Le maquillage partagé entre amies, sœurs ou collègues favorise la transmission de bactéries et de champignons. Un mascara prêté peut suffire à transmettre une conjonctivite.
Même si les produits vous semblent propres, le risque est bien réel : les brosses, pinceaux et crayons conservent des particules invisibles mais actives.
7. Mettre ses lentilles après le maquillage (ou les retirer après)
L’ordre des gestes est fondamental. Toujours mettre ses lentilles AVANT de se maquiller, et les retirer AVANT de se démaquiller. Cela limite le risque que des particules de maquillage se retrouvent coincées entre la lentille et la cornée, provoquant rougeur, irritation ou même kératite.
Le spécialiste insiste : « Le maquillage sur la lentille, c’est le meilleur moyen d’avoir une inflammation. »
Que faire en cas de symptômes ?
Dès l’apparition de signes d’irritation (rougeur, démangeaison, sensation de sable), arrêtez immédiatement le maquillage et retirez les lentilles si vous en portez. Rincez l’œil au sérum physiologique. Si les symptômes ne s’estompent pas sous 48 h, une consultation ophtalmologique s’impose.
Dans les cas bénins, des larmes artificielles et un antiseptique local peuvent suffire. Mais des signes comme une baisse de vision, une paupière gonflée ou un voile devant l’œil nécessitent un avis médical sans attendre.
Un regard de star, oui… mais pas au prix de sa santé
Se maquiller ne doit jamais nuire à vos yeux. Une routine beauté bien menée doit intégrer des gestes d’hygiène rigoureux, des produits adaptés, et un respect scrupuleux de l’équilibre fragile de la surface oculaire.
Comme le rappelle le Dr Nicolau : « Le maquillage est un art. Mais sans les bons réflexes, il peut devenir un facteur d’agression oculaire. »
Source : Figaro Santé