« J’ai arrêté de diaboliser le sucre : j’ai juste appris à le manger au bon moment »
- Santé
Un petit biscuit devant la télévision, un carré de chocolat pour se consoler… Le sucre s’invite partout, mais doit-on vraiment…
Santé
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Seul ce geste vous évite d’attraper le Covid (et ce n’est pas le masque)
- Santé
Le Covid-19 n’a pas disparu. Avec l’automne bien installé et les journées qui raccourcissent, les Français reprennent doucement le chemin…
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Comment choisir entre un tensiomètre bras ou poignet ?
- Santé
Pour un suivi à domicile, les tensiomètres au bras restent la référence, tandis que les modèles au poignet ne sont…
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« Je ne mets plus les pieds au supermarché : avec Le Fourgon, je me fais livrer tous mes aliments et produits d’hygiène (consignés) »
- Santé
Les poignées du caddie collantes, les files d’attente interminables et l’épreuve de la chasse aux emballages recyclables… Face à la…
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La température de frigo à ne jamais dépasser pour le bien de vos aliments et de votre santé
- Santé
Ouvrez la porte de votre réfrigérateur et posez-vous la question : la température est-elle idéale pour conserver la saveur de…
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Seulement 10 minutes par jour suffisent ! 8 exercices sur chaise qui font des miracles chez les seniors pour garder la forme
- Santé
- Sport
L’activité physique est essentielle pour rester en forme à tout âge, mais elle devient encore plus cruciale en vieillissant. Et…
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« Rien ne fonctionnait pour perdre du ventre… jusqu’au jour où j’ai découvert ce sport (accessible à tous) »
- Santé
On a tous connu ce moment où, malgré les bonnes résolutions, rien ne semble bouger. Les promesses des régimes express,…
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« Je tombais malade chaque hiver… jusqu’à ce que je découvre le pot neti (qui a changé ma vie) »
- Santé
Chaque année, le retour de l’automne annonce le début d’un ballet bien connu : mouchoirs sous le bras, pharmacies débordées…
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Pourquoi boire dans un verre change bien plus que vous ne le pensez
- Santé
À l’heure où les boissons s’invitent partout – du bureau aux balades automnales, en passant par les après-midis cocooning à…
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« Je n’ai plus jamais utilisé de ventoline depuis que j’ai été chez l’ostéopathe »
- Santé
Imaginez : alors que l’automne s’installe en France et que l’air se rafraîchit, vous pensiez vivre toute votre vie sous…
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Ne respirez plus par cette narine si vous êtes fatigué (ça change tout) !
- Santé
Un simple souffle peut-il offrir un regain d’énergie lorsque la fatigue s’installe ? Imaginez ne plus dépendre du café après…
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« Pendant des années, j’ai utilisé le même couteau pour la viande et les crudités : j’aurais mieux fait de m’abstenir »
- Santé
Qui n’a jamais, en pleine effervescence d’un repas familial ou d’une préparation dominicale, découpé ses légumes puis la viande crue…
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Beaucoup de parents se trompent : voici la température à ne jamais dépasser dans la chambre d’un enfant
- Santé
Imaginez votre enfant qui se réveille en sueur, tourne et se retourne sans parvenir à trouver le sommeil… Cette scène…
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« Voici la raison pour laquelle je n’irai plus jamais chez Leclerc »
- Santé
À l’heure où la fraîcheur automnale incite à cocooner et prendre soin de soi, qui n’a pas craqué sur un…
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Vos petits-enfants présentent ce symptôme ? Prévenez-vite leurs parents, il pourrait s’agir d’une allergie rare en forte hausse en France
- Santé
Dans de nombreux foyers français, partager un repas avec ses petits-enfants est l’un des grands bonheurs de l’automne. Pourtant, un…
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« J’attrapais tous les virus en automne, jusqu’à ce que je change mon dîner »
- Santé
Quand les premières feuilles jaunissent et que la lumière du soir invite au cocooning, s’installer à table prend soudain un…
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« Le jour où j’ai appris que le CBD ne se mélange pas avec 3 médicaments courants »
- Santé
Un comprimé, une goutte d’huile, et voilà la routine bouleversée… Qui aurait cru que le CBD, ce petit nouveau si…
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Voici LE symptôme typique du nouveau variant Covid « Frankenstein »
- Santé
Dès les premiers frimas d’octobre, le ballet familier des maux de gorge et des voix enrouées s’intensifie dans les salles…
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« Le jour où j’ai appris qu’on pouvait se faire vacciner sans seringue ni aiguille »
- Santé
À l’approche de l’automne 2025 et alors que la campagne de vaccination contre la grippe s’apprête à démarrer, une nouvelle…
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Les poux n’ont pas épargné vos petits-enfants cette rentrée ? Voici LA meilleure solution naturelle à connaître absolument
- Santé
La rentrée rime pour beaucoup de familles avec… invasion de poux ! Les petits-enfants reviennent de l’école, la tête pleine…
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Vous consommez des produits allégés ? Voici ce que vous risquez
- Santé
De bon matin ou à l’heure du goûter, un yaourt « 0 % », un soda sans sucre ou des…
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Vous risquez la démence sur le long terme si vous ne dormez pas suffisamment chaque nuit : voici le nombre d’heures minimum à respecter
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La nuit est tombée, la fraîcheur de l’automne s’installe doucement sur la France, et bien des Français consultent leur montre…
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« Ne faites pas la même erreur que moi si vous avez le syndrome de Raynaud : j’ai modifié cette habitude et mes crises se sont fortement espacées »
- Santé
L’automne s’installe doucement, les températures fraîchissent et, pour de nombreuses personnes sensibles, les mains et les pieds commencent à protester….
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« J’ai découvert que certains aliments m’épuisaient » et la liste risque de surprendre plus d’un gourmand
- Santé
Après certains repas, une étrange somnolence s’invite sans prévenir. Un simple déjeuner peut se transformer en coup de mou persistant,…
Retrouvez tous les conseils et astuces en matières de santé des seniors grâce à cette rubrique du JournalDesSeniors.com