L’impuissance masculine préoccupe de nombreux hommes. Cette incapacité à maintenir une érection pour avoir des rapports sexuels est source d’anxiété et de frustration. En France, 3,6 millions d’hommes sont concernés, sans distinction d’âge puisque des jeunes sont également touchés par des problèmes d’érection. Toutefois, les troubles érectiles sont plus fréquents chez les hommes de plus de 50 ans. Des solutions naturelles existent pour retrouver une vie sexuelle épanouie.
Troubles érectiles chez le senior : comment y remédier naturellement ?
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Comment reconnaître les troubles érectiles ?
Avant de connaître les causes des problèmes d’érection et les remèdes naturels pour en venir à bout, il est important de savoir identifier les symptômes d’une impuissance masculine. Les troubles érectiles définissent une incapacité persistante à obtenir ou maintenir une érection suffisante pour conserver une activité sexuelle satisfaisante malgré une stimulation sexuelle adéquate. Il n’est pas rare qu’une diminution de la libido y soit associée.
À la différence d’une simple « panne » passagère qui peut arriver à tous les hommes, les troubles de l’érection sont récurrents et surviennent sur une période étendue, souvent de plus de trois mois. Environ 18 % des moins de 30 ans sont concernés et plus de 45 % des hommes après 70 ans.
Quelles sont les causes des problèmes d’érection ?
Différentes causes peuvent expliquer l’arrivée des troubles de l’érection chez un homme, tant physiques que psychologiques. L’âge reste la principale cause mais elle n’est pas la seule.
Le stress, l’anxiété, une grande fatigue et la dépression peuvent perturber la fonction érectile. L’angoisse de la performance sexuelle peut engendrer une anxiété qui va elle-même mener à des troubles de l’érection. Le manque de confiance en soi dû à des expériences sexuelles passées peut aussi diminuer la libido et donc avoir un impact sur la capacité à maintenir une érection.
Des troubles de la circulation, notamment vasculaires, peuvent réduire le flux sanguin vers le pénis, et entraîner des difficultés à avoir une érection. Certaines maladies liées à l’âge sont aussi responsables : le diabète, les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle, l'hypotension, l’obésité… À noter également que la prise de médicaments peut avoir une incidence sur la fonction érectile.
Les (mauvaises) habitudes de vie telles que la consommation d’alcool et de tabac vont affecter la circulation sanguine et la production de testostérone et avoir des conséquences sur la vie sexuelle.
Comment remédier naturellement aux troubles érectiles chez le senior ?
Il n’est pas forcément nécessaire de prendre des médicaments pour améliorer sa vie sexuelle malgré des troubles érectiles.
Le gingembre, réputé pour être aphrodisiaque, possède également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il favorise la circulation sanguine et aide à obtenir des érections plus fermes. De plus, il réduit l’anxiété et le stress et stimule le système nerveux. Le gingembre peut être pris au quotidien sous forme de complément alimentaire ou en thé.
Utilisé depuis des siècles dans la médecine chinoise pour stimuler la libido, le ginseng augmente la production d’oxyde nitrique, un gaz qui dilate les vaisseaux sanguins et renforce la congestion musculaire. De ce fait, cette plante permet une meilleure circulation sanguine et donc une meilleure érection. Comme le gingembre, le ginseng peut se prendre au quotidien dans une tisane ou en tant que complément alimentaire.
Les fruits secs et à coques sont de véritables alliés pour lutter contre les problèmes d’érection comme ils sont une source de nutriments. Ils contribuent à maintenir une circulation sanguine suffisante pour avoir une bonne érection. Riches en zinc, un minéral qui augmente la production de testostérone, les oléagineux participent au maintien d’une érection satisfaisante en dilatant les vaisseaux sanguins.
Les solutions naturelles proposées par Bivéa
Bivéa est une entreprise familiale qui a à cœur de proposer des solutions naturelles pour retrouver le bien-être. Elle propose des produits naturels et des dispositifs médicaux pour lutter contre les problèmes d’érection, les fuites urinaires et mieux vivre son intimité - féminine et masculine - tout en respectant le corps de chacun.
Pour mettre fin aux troubles érectiles, des solutions sur Bivéa existent, notamment le vacuum. Cette pompe est une solution pour lutter contre l’impuissance masculine et les troubles de l’érection. En effet, elle permet d’obtenir une érection rapide et durable et ainsi de retrouver une vie sexuelle sans problème. Cette pompe favorise l’afflux sanguin vers le pénis et s’utilise souvent en complément d’un anneau de constriction. Plusieurs modèles sont proposés pour un maximum de plaisir.
Cette solution est à privilégier car elle représente une alternative aux médicaments et n’implique pas l’absorption de substances chimiques. Elle peut être utilisée tous les jours, mais il convient de ne pas la porter plus de 30 minutes pour ne pas créer de traumatismes au niveau du pénis.
Presque tous les hommes connaîtront au cours de leur vie des difficultés à avoir ou maintenir une érection. Lorsque celles-ci perdurent, il s’agit de troubles érectiles. Il existe des solutions naturelles qui permettent de mieux vivre avec ces problèmes masculins souvent liés à l’âge.