EHPAD et bien-être des résidents : les clés d’un accompagnement réussi

Le bien-être des personnes âgées est une priorité dans les EHPAD. De nombreuses actions sont mises en place pour améliorer la qualité de vie des résidents. Une attention particulière est portée à l’offre de services, la diversité des activités et les repas. Tout y est pensé afin de répondre aux envies et besoins des seniors.

Sécurité

La sécurité est primordiale en EHPAD. Des dispositifs comme les alarmes incendie, systèmes de surveillance et rampes d’accès sont installés. Dans la même lancée, le personnel est formé aux procédures d’urgence.

La sécurité des résidents passent également par un environnement adapté à leur sécurité avec par exemple des bandes antidérapantes dans les salles de bains et les espaces de circulation, un renforcement de l’éclairage, des barres d’appui et des rampes dans les chambres, les salles de bain et des dispositifs de sécurité comme les alarmes de chute.

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Discussions avec les autres résidents et le personnel

Diverses animations et travaux collectifs et individuels sont proposés aux résidents. Chacune des ces activités est adaptée à leurs intérêts, capacités et préférences. Elles permettent également de prévenir le sentiment d’isolement et de maintenir la stimulation mentale.
Les activités en EHPAD incluent des ateliers créatifs, sorties culturelles, exercices doux, jeux... Elles apportent de la joie, stimulent les esprits et renforcent les liens. Les animateurs et soignants jouent un rôle crucial dans l’adaptation. Ils assistent chaque résident et l’incitent à discuter avec les autres. Ils l’aident à se sentir en confiance.

Adoption d’une routine bien-être

L’adoption d’une routine bien-être favorise la santé mentale et physique de la personne âgée.

Détente

Les activités relaxantes renforcent la concentration, réduisent l’état de fatigue et contribuent à un meilleur sommeil. Elles améliorent le tempérament au quotidien et diminuent les douleurs musculaires. Voici quelques idées : jardinage, gymnastique douce, musique, lecture, séances de sophrologie ou de balnéothérapie, médiation animale, art-thérapie, musicothérapie...
L’art-thérapie et les activités manuelles, des approches douces, apportent une stimulation sur les aspects moteur et cognitif. Ils permettent de développer le potentiel créatif et de laisser libre cours à l’imagination.

Sommeil

Un sommeil profond et réparateur est un des meilleurs moyens pour se ressourcer. Assurez-vous que votre proche puisse bénéficier d’un cadre propice au repos : température agréable, literie adaptée, calme, obscurité... Ainsi, il sera plus à même d’être en forme et de bonne humeur.

Alimentation équilibrée

La nutrition est essentielle pour le développement du corps et la santé. Les EHPAD prennent ces paramètres en compte pour servir des repas équilibrés, sains et adaptés aux besoins des résidents. Ils tiennent aussi compte des régimes alimentaires, préférences et éventuelles allergies de chacun.

Exercices physiques doux

Les exercices physiques doux sont fondamentaux pour maintenir la musculature et la mobilité des personnes âgées. Ils améliorent l’estime ou la confiance personnelle, renforcent l’équilibre et stimulent les fonctions cognitives.

Soins médicaux

Des équipes pluridisciplinaires attentives et qualifiées sont présentes pour accompagner votre proche au quotidien en proposant des : médicaments, traitements et visites médicales... Leurs offres de soins sont individualisées pour répondre aux besoins psychologiques et médicaux de chaque résident.

Maintien de liens avec la personne âgée

Le maintien d’interactions familiales et de liens sociaux est indispensable pour la santé mentale du senior. Essayez de rendre régulièrement visite à votre proche, et cela, même s’il se plaît en EHPAD et bénéficie d’une excellente prise en charge. Les visioconférences et appels téléphoniques sont également un bon moyen de rester en contact. Si vous disposez d’assez de temps, vous pouvez aussi vous impliquer dans la vie de l’établissement. Participez aux événements et activités organisés.
Dans certaines maisons de retraite, des espaces bienveillants et chaleureux ont été spécialement aménagés pour accueillir les familles.

Personnalisation de l’espace de vie

Vous souhaitez que votre proche s’approprie rapidement son nouvel environnement ? Personnalisez son espace de vie. Apportez tout ce qui contribuera à créer un cadre familier et rassurant. Par exemple, installez des objets de décoration, un fauteuil et une table de chevet dans la chambre. Accrochez quelques photos sur les murs.
Rangez les affaires du senior de manière fonctionnelle et organisée. Disposez des repères visuels pour qu’il s’oriente plus facilement.

Maintien de l’autonomie

Encouragez votre proche à réaliser lui-même des activités quotidiennes. Il doit être capable de se déplacer, se laver et s’habiller seul. La sensation de contrôle sur sa vie sera renforcée et son estime de soi préservée.

Animaux de compagnie

Les animaux de compagnie sont des sources de réconfort. Ils favorisent un sentiment de continuité avec le mode de vie habituel et ont un impact positif sur l’adaptation. La loi « Bien vieillir » du 8 avril 2024 a été votée dans cette optique. Grâce à elle, les résidents des EHPAD peuvent désormais vivre avec leurs compagnons à quatre pattes.
Néanmoins, renseignez-vous sur la politique de la maison de retraite en amont. En effet, tous les établissements n’autorisent pas la présence d’animaux de compagnie.

Entrer en EHPAD requiert de l’adaptation et du temps. Afin de garantir la qualité de vie et le bien-être des seniors, les établissements tiennent compte de leurs besoins. Ils restent en contact permanent avec eux et les encouragent à participer aux activités. De plus, ils mettent un environnement stimulant et sécurisé à leur disposition.