Mes articulations me faisaient renoncer à la marche depuis des mois, jusqu’à ce qu’une semaine en Ariège me propose de soigner mes genoux tout en remettant mes chaussures de randonnée. Le programme tient-il ses promesses ?
Cette station thermale de l’Ariège associe soins des rhumatismes et randonnées encadrées pour moins de 400 € la semaine

- La semaine « ça marche pour ma santé » coûte 399,50 € et court jusqu'au 7 novembre 2026.
- Elle combine six jours de soins thermaux, sept nuits en appartement et deux randonnées encadrées.
- Le forfait mini-cure débute à 328,50 € la semaine, avec six soins et un studio.
Aulus-les-Bains, une semaine thermale pensée pour la marche
Jusqu'au 7 novembre 2026, Aulus-les-Bains, en Ariège, propose la semaine « ça marche pour ma santé », à partir de 399,50 €. Elle réunit des soins thermaux, sept nuits en appartement et des randonnées encadrées par un professionnel.
Les eaux d'Aulus viennent d'être reconnues pour leur capacité à soigner les affections rhumatologiques. Elles sont connues depuis le XIXe siècle. Cette reconnaissance récente doit faire grimper la fréquentation de la station. Ses responsables tiennent pourtant à garder à l'endroit sa dimension familiale et son environnement naturel.
Une petite station où l'on se connaît
À Aulus, soignants et curistes s'appellent souvent par leur prénom. Les thermes tirent aussi parti du décor de montagne qui les entoure. Ils incitent vivement leurs visiteurs à prolonger l'effet des soins par la marche à pied, de la promenade tranquille jusqu'à la randonnée sportive.

Le contenu de la semaine, jour après jour
La formule compte six jours de soins et sept nuits en appartement, pour deux ou quatre personnes. Les soins thermaux occupent l'essentiel du programme. Ils comprennent trois bains aérobains et trois bains douche en immersion, six douches (colonne ou jet général) et trois applications de boue thermale. Trois massages sous eau complètent l'ensemble.

Deux randonnées accompagnées ponctuent la semaine. Deux séances d'aquagym entretiennent la souplesse, et une conférence diététique associée à un cours de cuisine ouvre le volet pratique du séjour.
Marcher dans le parc, vers les crêtes ou la cascade d'Ars
Le site permet à chacun de trouver un parcours à sa mesure. Le parc thermal convient à une promenade apaisante, tandis que les crêtes ou la cascade d'Ars, très connue dans la région, s'adressent à des marcheurs plus entraînés. Les deux sorties encadrées de la semaine permettent de tester ces itinéraires avec un professionnel.
L'espace Aquadétente, avec vue sur les sommets
Aux soins thermaux s'ajoute un espace bien-être doté d'un grand bassin chauffé, de cols de cygne, de jets massants, d'un hammam et d'un jacuzzi. La vue panoramique donne sur les montagnes. Les enfants sont admis dès 3 ans, ce qui permet de venir en famille.
L'entrée coûte 9 € les deux heures, et 5 € pour les enfants. L'espace reste accessible hors cure, le temps d'un après-midi. Il rouvre aussi pendant les vacances de Noël et de février, de 15h30 à 18h45, sauf le dimanche.
Les autres formules, de l'escapade à la mini-cure
Les massages et soins à l'unité démarrent à 16 €, et les forfaits bien-être à 35 € pour deux soins, accès à l'espace Aquadétente compris. Une large gamme de prestations à la carte permet de composer son programme selon ses envies et son budget.
Les forfaits séjour bien-être commencent à 114 € les deux jours. La mini-cure, elle, démarre à 328,50 € la semaine. Elle comprend six soins, un hébergement en studio et l'accès à l'espace Aquadétente.
Ussat et Ax, deux autres villages d'eaux à l'automne
Aulus fait partie des trois villages d'eaux ariégeois, avec Ussat-les-Bains et Ax-les-Thermes. À Ussat, les thermes entièrement rénovés ont rouvert à l'été 2026 et restent ouverts jusqu'au 31 octobre. Leur eau, sulfatée, calcique et magnésienne, convient notamment aux personnes atteintes de rhumatismes, et la semaine « forme et bien-être » y coûte 360 € pour six jours de soins.
À Ax-les-Thermes, les eaux sortent à des températures comprises entre 72 °C et 77 °C. La formule « Découverte aqua » y est proposée à 65 € la demi-journée, avec trois soins et l'accès à l'espace détente.
Pour réserver à Aulus, les tarifs détaillés et les disponibilités figurent sur le site officiel des thermes d'Aulus-les-Bains. La semaine « ça marche pour ma santé » reste ouverte jusqu'au 7 novembre 2026. L'espace Aquadétente, lui, prend le relais pendant les vacances de Noël et de février, de 15h30 à 18h45.
