Santé

Les fruits et légumes sont souvent présentés comme les meilleurs alliés d’une perte de poids. Mais l’idée de les consommer…

Ah, la marche ! C’est l’une des activités les plus simples et les plus accessibles pour entretenir sa forme. Mais pour…

Ah, ces fameux aliments qui nous promettent monts et merveilles pour notre santé ! Entre marketing trompeur et apparences saines, il…

Vous l’avez deviné : le basilic ! Cette plante aromatique fait bien plus que rehausser nos plats de son parfum…

Passé 50 ans, le corps change, tout comme nos besoins alimentaires. La ménopause et le ralentissement du métabolisme peuvent rendre…

Une étude de l’École de médecine de l’université de Stanford a révélé à quels âges l’organisme vieillit et pour quelles…

À partir de 50 ans, la santé osseuse devient un sujet incontournable, particulièrement chez les femmes qui subissent les effets…

Ah le thym ! Qui aurait cru que cette petite plante, souvent cachée au fond de nos tiroirs d’épices, pourrait…

Ah, les ballonnements ! Rien de plus désagréable que cette sensation de ventre gonflé après un repas. Souvent, on pense à…

Après un infarctus, de nombreuses personnes ressentent une peur paralysante : « Et si faire l’amour provoquait une nouvelle crise ? ».…

Qui n’a jamais ressenti ce désagréable sentiment de ventre gonflé après un repas ? Ah, ces fameux ballonnements, qui nous…

À partir de 70 ans, la santé devient un véritable enjeu pour maintenir votre autonomie et votre qualité de vie.…

Ah, la constipation… un souci que l’on préférerait bien éviter, n’est-ce pas ? Et pourtant, il suffit parfois d’un coup de…

Vous avez peut-être remarqué que votre audition a légèrement baissé avec l’âge. C’est tout à fait normal, mais saviez-vous que…

À partir d’un certain âge, notre corps traverse des changements qui peuvent influencer notre santé, notamment en ce qui concerne…

L’hypertension artérielle, souvent surnommée le « tueur silencieux », affecte des millions de personnes dans le monde, sans que beaucoup n’en ressentent…

Nous aimons tous savourer des fruits et légumes frais. Cependant, ils sont souvent accompagnés d’un ingrédient indésirable : les pesticides.…

La betterave, ce légume-racine d’une couleur vibrante, a récemment fait un retour en force dans les régimes alimentaires « healthy », présentée…

Il peut être recommandé de porter des chaussures spécifiques pour répondre à certains besoins, permanents ou passagers, du pied, causés…

La bronchiolite, souvent associée aux nourrissons, est aussi une menace sérieuse pour les personnes âgées. Cet automne marque un tournant…

La marche nordique, vous en avez sûrement entendu parler. Cette activité gagne en popularité, surtout chez les séniors, pour ses…

Il est primordial de prendre soin de sa peau et ce peu importe son âge. Toutefois, plus nous vieillissons et…

Une étude scientifique est formelle : cette plante du jardin pourrait avoir des effets plus que bénéfiques pour le cerveau ! Cela…

Plusieurs études et travaux scientifiques ont démontré que la musique n’était pas seulement un art à apprécier mais aussi un…